Татьяна Сенсемилия (sen_semilia) wrote,
Татьяна Сенсемилия
sen_semilia

Три способа поставить мозги на место.

Арт-терапия от Венеры Валевской:

Устал — рисуй цветы.
Злой — рисуй линии.
Болит — лепи.
Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
Грустно — рисуй радугу.






Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
Возмущаешься — рви бумагу на мелкие кусочки.
Беспокоишься — складывай оригами.
Напряжен — рисуй узоры.
Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
Разочарован — сделай копию картины.
Отчаялся — рисуй дороги.
Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
Надо быстро восстановить силы — рисуй пейзажи.
Хочешь понять свои чувства — рисуй автопортрет.
Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.
Если надо систематизировать мысли — рисуй соты или квадраты.
Хочешь разобраться в себе и своих желаниях — сделай коллаж.
Важно сконцентрироваться на мыслях — рисуй точками.
Для поиска оптимального выхода из ситуации — рисуй волны и круги.
Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше — рисуй спирали.
Хочешь сконцентрироваться на цели — рисуй сетки и мишени.


Tags: Валевская, мудрость жизни
Subscribe

Posts from This Journal “Валевская” Tag

  • Живописная корова,.

    Священная корова. Автор моя любимая Венера Валевская. Скоро напишу, как она пришла к интуитивной живописи и теперь её работы на аукционах…

  • У страха глаза велики...

    У страха глаза велики — чего нет, и то видят! (с) Русская народная сказка У сова тоже. На нашего fukuro_raw похож не…

  • Зачем слова, когда на небе звёзды....

    Мы гладили звезды – случайных свидетелей встречи, Мотая на пальцы скользящие гривы-лучи. Однажды наш вечер был памятным чудом отмечен – Звезду…

  • Девятый вал от Венеры Валевской

    Крым. Судак. Сентябрь 2015 го Хорошо волну поймала. Мыс Капчик и гора Дельфин А так Валевская видит поселок Новый свет Скоро…

promo sen_semilia май 9, 16:05 18
Buy for 50 tokens
Сегодня с утра на теплоходе Сергей Есенин компании Мостурфлот прошла торжественная Церемония возложения цветов на воду реки Волги в честь погибших во время Великой Отечественной Войны. Команда теплохода приготовила ленточки и гвоздики , которые раздали пассажирам Все вышли на…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 8 comments